Zakwas z buraków - naturalny lek dla Twojego organizmu

Zakwas buraczany - polski superfood 

Zakwas buraczany to tradycyjny polski napój powstający w procesie fermentacji buraków. Jest bogaty w prebiotyki, witaminy i minerały, które korzystnie wpływają na zdrowie.

Foto: pixabay.com/pl.

Dlaczego warto pić zakwas buraczany?

• Wzmacnia odporność: dzięki zawartości prebiotyków wspiera układ odpornościowy.
• Poprawia trawienie: reguluje pracę jelit i korzystnie wpływa na mikroflorę bakteryjną.
• Działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie: zwalcza wolne rodniki i chroni komórki przed ich uszkodzeniem.
• Wspiera układ krążenia: obniża ciśnienie krwi i poprawia krążenie.
• Oczyszcza organizm: działa moczopędnie i pomaga usunąć toksyny.

Dodatkowe korzyści: 

• Źródło energii: zawierają węglowodany, które dostarczają organizmowi energii.
• Poprawia wygląd skóry: dzięki zawartości antyoksydantów wpływa korzystnie na zdrowie skóry.
• Można go przygotować samodzielnie w domu.

Zakwas buraczany to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale także naturalny  naturalny sposób na poprawę zdrowia i wzmocnienia odporności. Warto włączyć go do swojej codziennej diety.

Nasze wakacyjne podboje!

Wakacje dobiegu  końca, wczoraj w szkołach rozpoczął się rok szkolny. Większość Uczestników wróciła już  z letnich wyjazdów, bo do ŚDS przychodzi więcej Osób.

Lipiec rozpoczęliśmy od  wycieczki do Centrum  Nauki  Kopernik. Podziwialiśmy tam eksperymenty  z dziedziny robotyki i sztucznej  inteligencji, optyki oraz elektro-magnetyki. Wrażenie zrobiły na  Nas "latając tkaniny", roboty z którymi można  było porozmawiać, gadające łóżko, koło wodne inne zjawiska fizyczne. Przewodnik udzielił nam wielu cennych informacji na temat różnych zjawisk w świecie i przyrodzie. 

Następną atrakcją była wizyta w Domu  Seniora w Zielonce. Spędziliśmy miło czas na rozmowach i muzykowaniu i śpiewaniu naszych ulubionych piosenek. 

W to lato odwiedziliśmy również Warszawskie ZOO. Mieliśmy okazję zobaczyć na własne oczy zwierzęta, które znamy z książek. Oglądaliśmy hipopotamy, foki, tygrysy , ryby egzotyczne, ptaki  oraz inne gatunki. Część zwierząt pochowała się w poszukiwaniu cienia, ponieważ tego dnia panował upał. 

Sierpień to u nas czas przerwy urlopowej, przez dwa tygodnie ośrodek był zamknięty. Kilkoro Uczestników wyjechało do Urli na turnus.